За Кинезите, оризот е многу честа храна во секојдневната исхрана, па учењето како да се готви вкусен ориз стана една од неопходните вештини за луѓето!
Хонг Таиксионг, наставник на Одделот за биолошка индустрија на Универзитетот во Тајван, рече дека ладењето на оризот може да помогне да се постигне целта за слабеење отколку да се олади.Кога храната се става во фрижидер, температурата се намалува, што ја зголемува густината на енергијата на калориите во храната.Тоа значи дека храната во фрижидер обезбедува поголема ситост и ги намалува внесените калории.Сепак, клучот за губење на тежината е да се обрне внимание на вкупниот внес на калории.Правилната исхрана и вежбањето се ефективни методи за долгорочно губење на здравјето.
● Добредојдовте да не прашате до
Време на објавување: 12 јули 2023 година
